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CURSO DE TAIJI, BA DUAN JIN Y YI JIN JING

Para celebrar el Día Mundial del Taiji, Instituto Confucio UMSS organizará un curso de promocíon de 24 Formas de Taiji Simplificado, Ba Duan Jin (las ocho piezas de brocado) y Yi Jin Jing.

Lugar: Plaza Sucre

Horario: desde 09:00 a 10:30, 11, 12, 18, 19, 25, y 26 de Abril

Costo: Gratis

 

Ba Duan Jin es conocido como “Las ocho piezas del brocado”. En tiempos antiguos, en oriente, la tela de brocado era considerada como el material más exquisito utilizado en la decoración de los palacios y en la confección de los ropajes que eran privativos de la realeza. Por eso en Qi Gong toma el sentido de las ocho piezas, o ejercicios, apreciados y valiosos para la vida, que proporcionan salud física y mental.

Ba Duan Jin es una de las más conocidas formas de Qi Gong formada por una serie de ocho ejercicios que trabajan sobre los músculos, los tendones, de cara a producir Qi y distribuirlo por el sistema de órganos internos del cuerpo humano.

Yi Jin Jing (I-Chin Ching) Qi gong quiere decir trabajo de la energía del cambio del músculo / tendón -. El orígen de este chi kung se remonta a las enseñanzas de Bodhidharma en el templo Shaolín. Bodhidharma (Da Mo) fué el iniciador del Budismo Chan en China que luego se transmitió al Japón donde devino el Zen. El Yi Jin Jing, enseñó a los monjes a recuperar su salud y a transformar sus débiles cuerpos en cuerpos fuertes.